◎ 自由帳 
気が向いたときに、なんか描きます。
広告のウラ紙のように、自由に適当に。

2007/02/25(Sun)　 暫定版ですが…
体調的にボロボロだった昨年末ごろから、○協に頼ることを決めました。
（伏せ字をどうしようか悩んだわ〜。でも生○じゃ分からんわね。＾＾；）

以前にも加入していた時期はあるのだけど、ついつい買いすぎてしまって、結果、余らせてしまう…の悪循環。
そして請求見て、のけぞったりしてのぅ…。(;´д`)
自己管理が出来ない自分が悪いのだけど、要するに「自己管理が出来ない私とは相性が良くなかった」と。
そういう結論で、一度は退会してしまったのです。

しかしそうも言ってられないくらい買い物に出掛けられなくなり、かといって主人に頼むと、皮が真っ赤なハムとか買ってきてくれるしで…。（抵抗あるんだよな、あの色…。）
主人にも私にも負担無く食材を手に入れる方法を考えた結果、やはり○協でしょう、と言うことになりました。

ヨシ○イも以前に試していて、それも良かったんだけどね〜。
献立まで決めて届けてくれるから楽なんだけど、ご近所さんから野菜をもらったりした日は余ってしまって。
なんだか日に日に、届く食材の鮮度が落ちてきてたし。（ニンジンとか、両端が切ってあるんだよ〜。葉っぱ出てきちゃったのかな〜とか思うじゃんか。）


でね、○協の話に戻りますが。
今回は、「ちゃんと献立を決めながら注文しましょう」ということで、メニュー表を作ってみました。
２ヶ月ほど試作と試用を重ねた結果、今のところ↓こんな感じ。（この日付の日記の最下部に表示してます。）
使い方は…大体わかるかな〜？

７日分、書く欄があるんです。
昼食の欄がある日は下の２段分のみで、これは週末用。
上部の昼食欄には、おやつとか果物とか、献立とは別の物を適当に区分して書きます。

カタログを見ながら食べたい食材を品番や価格と共に書いてゆき、余白にカッコ書きで（炒める）とか（シチュー）とか書きます。
週末以外の昼食欄を除く全欄が埋まったら、献立完了！
合計金額を算出してみて、予算オーバーなら献立の見なおしをします。
そしてもし余裕がある様なら、ご褒美にフルーツなどを増やすのですｖ

これのお陰で、我が家では確実に買いすぎが防げてます。
フルーツを増やしたいから、献立を考えるのも必死です。（笑）


献立が決定したら、注文書に品番を見ながら記入し、件数と金額をチェックして書き漏れが無いか確認します。
面倒な様だけど、今の私にしてみれば、車を運転してスーパーまで行き、寒い店内をグルッと回ったり戻ったりしつつ買い物をして帰るよりは、はるかに体力的にも時間的にも余裕があるのです。
余計な物も買わずに済むしね。（ただ○協の方が単価は高い…；その分、良い品なんだろうけれど。）


ちなみにそれぞれの欄は、曜日は関係なしです。
何も考えずダダダッと欄を埋めてゆき、あとで豆腐などのすぐに使ってしまいたい食材があるメニューを優先的に作れる様に、作る曜日を書き込んだり、豆腐の部分を○で囲って目立つ様にしたりしておきます。

そしてあとは気分次第。
たとえば、我が家の今夜の献立は予定ではししゃもの天ぷらだったのだけど、昼食のうどんに思いつきで、余る予定の野菜を使った天ぷらを作って入れてしまったので、天ぷら続きになるのを避けるために他の日の献立とトレードしました。
終わった献立には大きく×を書いておきます。

「その他買い物」の欄には、よくご近所で貰う野菜などを書いたりしています。
貰わなかったら買う、というスタンス。（うわぁ頼ってんなぁ；）
あとは歯ブラシとか醤油とか…日用品や注文後に必要になった物なんかもメモしておいて、週末にまとめて主人に買いに行ってもらってます。


献立を作る際のちょっとしたコツは…。
野菜などは一食分より多めに届きますよね。
その分も考慮に入れて注文を決める事、とかかな。
キャベツが余る予定だよな〜って時は、味噌汁の具に使っちゃう。
味噌汁の具が無い時は、常備の乾物で代用する。と。
あまりキッチリ決めすぎない方が、届いた食材を一週間で使い切れると思います。

でもこれ、まだ試作段階なのです。
改良するかもしれないし、このままかもしれないけど、またいずれ、ちゃんとした形のものをPDF形式にして「おみやげ」のページにUPする予定〜。


実は密かにスーパーでまとめ買い派の方も使えるんじゃないかなとも思ってます。
まだ試したこと無いけど。
チラシを見ながらある程度の献立を決めておいて買いに行く、とかね。

とはいえベテラン主婦なら、その場その場で献立決めながら買い物出来るんだろうけれども。
買い物カゴ内の雰囲気で価格まで大体分かるだろうし。
まぁいずれ、ちゃんと買い物に出掛けられる様になったら試してみようと思います。
その場合は品番の項目は不要ですね。
エクセルで作れちゃうと思うので、それぞれで自分カスタマイズして作ってみても良いかな〜と思います。


↓これは暫定版なので、画像が粗いです。参考までに、ということで…。
menu.gif 842×596 24K

2007/02/20(Tue)　 だるまさま
正月からずっと、なんだかんだと家族の誰かしらが体調不良だった我が家。
思えば初詣もすっかりシーズン逃した頃に行ったし、だるま市は行けずじまいで、去年のだるまのままでした。

もう今年はいいや、と諦めモードだったのだけど、どうも気になる、なんだか気になる。
そこで、先日の日曜日に少林山（通称だるま寺）まで行ってきました。

新しいだるまを買い、両目を入れた古いだるまを奉納。（奉納って言うのでいいのかな？）
雨上がりでしっとりした空気に山の緑が清々しく、気分も晴れ晴れ♪
境内も空いていて、子供たちもはしゃいでいました。
行って良かった。（＾＾）

今度我が家にいらっしゃっただるま様は、横長の顔で髭が濃いめ、目は小さめです。
今回は寺務所で買ったから、顔は選べなかったんだけど、なかなか良いお顔をしています。
私好みの横長顔だしね。

新しいだるまに目を入れて、神棚へ収めて柏手打って。
たったそれだけの事だけど、運気が上昇した感じ！
だるま様々ですなっ。（←単純です）


気付けばその日は旧暦の正月。
2007年はここから始まるんだわ〜と、思うことにしました。（＾＾；）

2007/02/16(Fri)　 悩ましい
「そろそろ鯉のぼり出さなくっちゃだな〜」
なんて、トイレでパンツ上げながら考えちゃいました。

そしてハタと。
まだ２月でしたね。（笑）



前回日記に書いたOちゃんの体調不良は、完治しました。が！
またもや風邪をひいちゃった〜（＞＜）
あぁもうこの忙しい時期にっ！！
為す術無くテレビをボーっと見ていたら、通販のCMで電動乗馬マシンの宣伝をしていました。
ダイエット用品ですね。

このCM、女性モデルさんがビキニ風のピッタリスーツでマシンにまたがりユサユサユサユサ…って、わー；わー；


これいいの？！


放送しても大丈夫なの？！！（°□°///）


だってこれ、きｊ…ごほっごほっっ　　あー、えーとえーと…


　　　騎馬戦してる人みたいに見えるじょー。（←なぜか棒読み）



いやぁモデルさんの表情次第では放送出来なくなりそうな感じですわ。
（なに言ってんだ自分；）


==============================================
Aくん日記。
保育参観がありました。
しかしOちゃんが発熱中〜。
私は行けなかったけど、たまたま父ちゃんが休みもらってくれてたから、父ちゃんに行ってもらいました。

保育参観って年に２回あるんだけど、前回も私行けなかったんだよね。
前回は仕事の面接の日と重なっちゃって、面接を優先させてしまいました。
いま思えば、面接の日をずらしてもらえば良かったな〜って。
たとえそれで採用を逃したとしても、そうするべきだった。
Aくんの年長さんでの様子、一度だけでもいいから見たかったな。


==============================================
Oちゃん日記。
一時は39度2分にまで上昇した熱も、38度1分に下がった後は、ひたすら平行線。
で、今朝はやっと36度台になりました。
でも、まだまだ平熱より高めかな？

昨夜はちょっと、医療関係の書類を整理しようと書類の山を探っていたら、なにやら気になる封筒を発見。
封筒がモコッとしてるの。「もしや…」
おそるおそる開けてみたら、検尿セットでした。

あ、未使用ですよ、えぇ、そこは大丈夫。（￣ー￣;A）

ただこれ、３歳児検診の時に提出するもので、その検診の指定日というが、今日ではないかっ！！（昨夜の段階では明日ですが）
行くか行かないかは別として、昨夜のうちに受診票だけは記入しました。
役所に連絡すれば、次回の指定日に組み替えてもらえるはずだし。

しかし今朝は、一応熱が下がったし、受付は午後からで時間的にも余裕があるし、無理すれば行けない事も無いのよね〜。
どうせ保育園も休ませなくちゃだから、できればサッサと済ませてしまいたいな。
あーあ、どうすべ。

2007/02/04(Sun)　 花束
職場で花束をもらいました。
辞める時に花束もらったのって、これが初めてかも。
勤め始めて１年も満たないうちに辞めてしまうというのに、花束もらって、拍手もしてもらって。
コトブキ退社でも無いし、最後の方は休みがちで迷惑掛けてばかりだったし…。
申し訳なさと悔しさで、ウルッときたんだけど、こらえました。
フリージアにピンクのバラ。なんて良い香りなんだろう。
花屋さんはもう、春の装いなんですね。

かわいいギフトセットも貰いました。
添えてあった手作りカードには、「おでんくん」が。（笑）
以前、子供に「おかあさん、おでんくんみたい」と言われた事があったんだけど、そのことを職場で話したら、その日から私、職場でも「おでんくん」扱いされていたのよね…。（￣ー￣;A）

さてー！
後ろ髪引かれる気持ちはあるけれど、気持ちを切り替えてっと。
これでスッキリ、明日からはフリーだわ〜なんて思っていたら！
Oちゃんが吐きました。（ひ〜；）

その前にはパンツ内にて下痢も…。（ひぃぃぃ；）
処理は父ちゃんがしてくれたから助かったけど、（父ちゃんありがとうｖｖ）明日、小児科へ行かねばかのぅ…。
なんだか慌ただしくなりそうな予感；

==============================================
Aくん日記。
100まで数えるのが、Aくんの今のブームみたい。
昨日は39の次は20に戻ってしまったりして、なかなか理解出来なかったようだけど、今日はちゃんと100まで数えられるようになりましたｖ
これで縄跳びも自分で数えられるねぇ、よかったよかった。
先日、見せてもらったときは33回も跳べたの。園ではもっと跳べたらしい。


==============================================
Oちゃん日記。
吐くギリギリまで元気で。
吐いた後も、すこぶる元気で。
母はキリキリ舞いですよ。

過去ログ 2004年08月　09月　10月　11月　12月　
2005年01月　02月　03月　04月　05月　06月　07月　08月　09月　10月　11月　12月　
2006年01月　02月　03月　04月　05月　06月　07月　08月　09月　10月　11月　12月　
2007年01月　02月　03月　04月　05月　06月　07月　08月　11月　12月　
2008年01月　02月　
2011年02月　
▲top

更に過去の日記はこちら